为一点小家庭利益跟邻居争吵不休的女人就是如此
一个贤明的女人是善于搞好与左邻右舍的关系的。而且也非常重视这方面。因为她懂得" 远亲不如近邻" 这个道理的。但也有的不聪明的女人, 与邻里关系搞得很僵, 总是弄得左邻右舍鸡飞狗跳, 人人自危、不得安宁。
为一点小家庭利益跟邻居争吵不休的女人就是如此。仿佛在丈夫眼里是有顾家能力的女人, 但吵得鸡犬不宁难道就开心了? 少了一寸面积也耿耿于怀, 把邻居视之为仇敌, 甚至大打出手, 闹出人命的也不是没有。人一神经质、钻牛角尖就变得不可救药, 连后悔也来不及。
古代曾经有一个在京做官的人, 他就曾为了调解家乡的房地纠纷题过四句诗, 而使干戈化为玉帛, 两家和好如初的。在此, 把这四句诗赠给在这方面想不开的女人, " 两家来信只为墙, 让他三尺有何妨。万里长城今犹在, 不见当年秦始皇。"
简易的小周天功法
简易的小周天功法如张锡纯书中所介绍的, 不再赘述。简易的大周天功法的具体操作为, 取三圆式站桩, 呼吸要调柔入细, 引短令长, 全神贯注, 先口呼气, 以意领气下沉丹田, 小腹放松, 内气经会阴分行两腿内侧达足心涌泉; 鼻吸气, 足趾抓地, 提气沿两腿上行会于肛门; 提肛, 气升督脉, 同时收腹以助上行至百会; 呼气, 沿任脉下降, 身如大雁落地。
与小周天不同的是, 呼吸采用逆腹式呼吸法, 吸紧呼松。简易的大周天功还有不同的练法, 如按经络的循行顺序锻炼, 吸气时, 以意引气从足沿足三阴经走至腹; 呼气, 引气从胸到手; 再吸气沿手三阳经从手到头; 再呼气, 沿足三阳经从头到足。如此,
十二正经都能练到。
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